教你一招,搞定秋冬手脚冰凉
作者:发布时间:2018-10-11 11:52:22
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随着气温的下降,疾病席卷而来,今天教大家一招,搞定手脚冰凉。

手脚冰凉:大枣

性味归经:甘,温。入脾、胃经。

功能主治:补脾和胃,益气生津,调营卫,解药毒。治胃虚食少,脾弱便溏,气血津液不足,营卫不和,心悸怔忡。妇人赃躁。


1.促进血液循环

大枣性温,能促进血液循环,帮助缓解手脚冰凉的症状,让手脚气血畅通,温暖起来。

 

2.保护肝脏

秋冬人体肝脏解毒能力相对低一些,常吃红枣可以保肝护肝,能减轻化学药物对肝脏的损害,并有促进蛋白质合成。

 

3.增强免疫力

大枣中含有大量维生素C,硫胺素,胡萝卜素,核黄素等,能够帮助人体提高免疫力,增强抗病能力。

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